餅乾變甜品：Oreo香蕉忌廉杯 Oreo Banana Cream Shot Dessert (Video)【惜食食譜】 2020 年 05 月 17 日2020 年 05 月 19 日 / 食光光 EmptyPlate Action HK / 發表迴響 為免積存過多食物，我會定時檢查雪櫃，快過期/爛掉/上一餐剩下的食物，會快快「整嚟食」。今次在屋企找到不少食物： 過熟香蕉 放了5個月沒有吃的Oreo 煮湯用剩的忌廉 決定做甜品「Oreo香蕉忌廉杯」，食埋佢～ 今次的剩食是：過熟香蕉、放了5個月沒吃的Oreo和煮湯用剩的忌廉 材料 4杯 過熟香蕉 3條 Oreo餅乾 10塊 重忌廉 170 ml 煉奶 5茶匙 繼續閱讀 → 廣告
過熟香蕉點用?! 香蕉朱古力奶昔 Banana Chocolate Smoothie (Video)【惜食食譜】 2020 年 04 月 28 日2020 年 05 月 01 日 / 食光光 EmptyPlate Action HK / 2 則迴響 這段時間，因為武漢肺炎關係，我很少外出，多會留家吃飯，買餸的次數和數量亦多了。為免積存過多食物，我會定時檢查雪櫃，快過期/爛掉/上一餐剩下的食物，會快快「整嚟食」。 今次在家找到快熟透/過熟的香蕉、快到期的牛奶、士多啤梨和忌廉，決定做「香蕉朱古力奶昔」～！ 今次要消除的剩食：過熟香蕉、快到期牛奶 材料 份量三杯 過熟香蕉 4條 牛奶 150ml 白士多啤梨 隨意 糖 2.5 tsp 糖漿 適量 非必要 ： 重忌廉 300ml 可可粉 2 tsp 朱古力 適量 材料中的香蕉、牛奶、士多啤梨、忌廉，都是家裡用剩或快到期的，其他材料包括糖漿、朱古力粒、可可粉，其實都是可加或不加。 繼續閱讀 →
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